非典型肺炎临床表现与预防

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我国内地非典型肺炎疫情（截止3月31日）发病人数1190死亡人数46
非典型肺炎特指目前病原尚不明确，自2003年初以来我国局部地区发生的，主要通过近距离空气飞沫和密切接触传播的呼吸道传染病，临床主要表现为肺炎，在家庭和医院有显著的聚集现象。主要临床表现有发热、头痛和全身酸痛、乏力，干咳、少痰，部分病人有气促等呼吸困难症状，少数进展为呼吸窘迫综合征，早期白细胞数正常或降低，肺部影像学显示肺炎改变。一般感冒病征包括发烧，咳嗽，头痛，可在数日后转好，并且一般没有肺炎迹象。潜伏期约为二至十二天之间，通常在四到五天。主要通过短距离飞沫传播、接触病人呼吸道分泌物及密切接触传播。人群普遍易感，医护人员是本病的高危人群。目前没有特效药物和治疗方法也没有疫苗预防非典型肺炎，但经及时的支持性治疗和对症治疗后，绝大多数病人可以痊愈康复。普通市民主要采取以下预防措施：
    培养良好个人健康生活习惯
    * 保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。
    * 洗手后，用清洁的毛巾和纸巾擦干。
    * 不要共用毛巾。
    * 注意均衡饮食、根据气候变化增减衣服、定期运动、充足休息。* 减轻压力和避免吸烟，以增强身体的抵抗力。
    确保室内空气流通
    * 经常打开所有窗户，使空气流通。
    * 保持空调设备的良好性能，并经常清洗隔尘网。
    * 避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。

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把非典病毒传染给十人以上的病人被称为超级传播者。他们为数不多，但却是非典疫情的主要传播媒介。世界卫生组织已经掌握了越来越多关于非典病毒超级传播者的材料，他们显然是老人、长期患病或是患了如肾病和糖尿病等慢性病的病人。这些超级传播者体内的带病毒量特别高，这显然使他们更容易受到非典感染，同时他们的健康也更容易受到损害。上星期，世界卫生组织调高了非典病人的死亡率至百分之十五，其中六十岁以上病人的死亡率更是达到百分之五十。

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营养学专家日前提醒大众：膳食营养的平衡可以有效增强人体免疫力，从而在一定程度上起到预防非典型肺炎的作用。一是补充足量的优质蛋白质。因为蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础，建议每日补充200克左右的动物性食物，如鸡蛋和瘦肉等。二是适量补充维生素A。这有助于保持好呼吸道黏膜的完整、功能的维持及对异物的反应性，对病毒的侵袭和感染起着重要防卫作用，对预防呼吸道疾病以及当前的非典型肺炎大有益处。有研究表明，维生素A缺乏的儿童，易患呼吸道感染。这时，可以吃一些动物性的肝脏，一周一次，每次30—50克即可，每天喝一杯牛奶、吃一个鸡蛋，基本上能满足需要。三是适当补充抗氧化的维生素、矿物质和生物活性物质。因为体内适量的抗氧化剂，也是一种有效的免疫调节剂，在免疫过程中有重要作用。这可以从各类蔬菜、水果中获得。

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5月31日10时至6月1日10时，我国内地各省份没有报告非典死亡病例。自4月21日卫生部每日通报非典疫情以来，我国内地非典疫情首次出现零死亡报告。