专家建议保持良好精神状态紧张会致免疫力下降

dalinanndy · 发表于 2003-4-27 16:13:22

非典无疑是对人们心理素质的一次考验，心理专家日前建议，人们多看看榜样。榜样的力量是无穷的，那些奋战在防治非典第一线的医护人员尚且如此勇敢，我们又有什么理由惊慌失措呢？良好的精神状态将有助于抵抗病症，如果太紧张，反而会导致植物神经紊乱，机体免疫力下降，更容易被感染。
转自搜狐
　　浙江大学心理与行为科学系徐青博士说，面对疾病的威胁，人们会有各种不同的反应，或紧张、或害怕、或担忧，或者是无所谓，这些都是人们对突发事件的“应激反应”；而当看到一些人戴起了口罩时，人们也会产生一种“团体效应”，这是针对非典较强的传染性而产生的，这些反应都是十分正常的。
转自搜狐
　　徐青指出，一些人的反应也会超出正常的应激心理，比如反复地洗手、不断地检查自己的个人卫生，这些就可能是“强迫症”的症状。还有一些人会对身体过分担心，偶尔打个喷嚏就认为自己已被感染，这也可能是“疑病症”的表现。
转自搜狐
　　徐青还表示，人们应更多地了解防治非典的知识，只要看些宣传科普资料就会知道非典并非我们原先想像的那么可怕，自己的精神状态也会因此得到改善。

龙舞九重霄 · 发表于 2003-4-27 21:51:18

你这是阿Q的战术

dalinanndy · 发表于 2003-4-27 22:24:57

不是阿Q精神，只是要大家正确对待非典，以一种正确的心态来迎接这场没有硝烟的战争，病毒不是像敌人一样，我愤怒、我痛恶，就能有一个明确的目标对他进行攻击，当世界最权威的组织和研究部门都没有弄清怎样能够彻底有效的预防的时候，你能做些什么呢？恐慌或者说散布谣言，对于问题本身起不到任何解决的作用。
当然并不是说“熟视无睹”，但是恐慌是没有任何作用的，上面的贴子是我摘自SOHU，我非常认同：“良好的精神状态将有助于抵抗病症，如果太紧张，反而会导致植物神经紊乱，机体免疫力下降，更容易被感染。”俗话说：3分的病，7分的精神，对于普通民众来说，如果能够积极地预防（以免被传染）、积极地治疗（被传染以后），就是我们能够做的了（当然这是从自身来说，从大的方面你还可以捐款、资助等，这里我们就不讨论了），你觉得我们还怎样呢？

yxscom · 发表于 2003-4-28 08:22:14

俗话说：3分的病，7分的精神
不知道是哪里的俗话?唯心主义.
至少也应该是7分的病3分的精神.

dalinanndy · 发表于 2003-4-28 11:08:54

这不是唯心主义，只是说明精神对一个人来说很重要，对一个民族来说更重要

yxscom · 发表于 2003-4-28 13:22:56

有密码

yxscom · 发表于 2003-4-28 13:29:23

你怎么又把个人的精神面貌和民族精神联系起来了?
不可否认精神可以指导人们的行为,但物资是基础的.
就像如果人类的基因已经很完美了,你怎样不高兴,我想都不会得癌症得.
这里我们不要在为精神文明和物资文明哪个重要而争论了,应该两手抓.
在努力克服病魔的同时,要稳定人心.

yxscom · 发表于 2003-4-28 14:06:01

如图

dalinanndy · 发表于 2003-4-28 15:04:39

你又给我发的什么东东啊？

dalinanndy · 发表于 2003-4-28 15:05:18

两个东东的密码都一样的吗？

dalinanndy · 发表于 2003-4-28 15:13:24

你给我发这个是干嘛的？我不感兴趣啊

yxscom · 发表于 2003-4-30 12:22:15

你用了不就知道了?

yxscom · 发表于 2003-4-30 12:23:16

看看你的东西,
从下往上看.

dalinanndy · 发表于 2003-4-30 13:12:45

这些东东怎么啦？

		自动登录	找回密码
密码			欢迎注册

专家建议保持良好精神状态 紧张会致免疫力下降